はじめての妊娠&出産のあれこれ ~助産師からのアドバイス~

今、首や肩が辛くありませんか?

よく、妊娠中や産後の方が、体の疲労を訴える中で
意外と多いのが、「肩こり」だってことご存じですか。

妊娠中では、おなかの胎児の重さも加わるため、
腰の痛みを訴える人が結構いますが、

これも実を言うと、肩のこりが原因で腰にも
影響をもたらしていることがあるんです。

他にも、肩こりの原因とされるのが
手や足が冷たいといった症状もあります。


で、ちょっと突然ですが、、

今、パソコンのマウスを使っていたら
肩が固まっている感じがしてませんか?

"ミシッ"って肩から音が鳴りませんか?

それ危険信号なのです。。


実は、知らない間に10年、20年と長~い
時間固まってしまって、他の病気も併発するのが
【肩こり】なんです。

バン?リンぬっても
サ?ンパス張っても  

全然ダメ、、、

厄介なことに、目の疲れや腰痛も肩こりの原因が多いんですよ。


そこで、ちょっと面白いページを見つけました!

その名は「肩こり解体新書」

週刊ポストや夕刊フジ、さらに産経新聞にまで取り上げられた
腰痛や肩こりを解消するカリスマ先生が執筆しています。


そのカリスマ先生の朝部先生から回答をいただきました。

朝部 「やはり、肩をぐるぐる回している人が多いのね」
朝部 「これだと、肩こりは解消しない」


次々と肩こりの要因とされていた俗説を
否定する朝部先生。


おもむろに、先生はこうも言いました。

朝部 「腰痛と肩こりは背骨でつながっているので
     実は片方だけ痛い人はあまりいないのよね」

朝部 「腰痛と肩こりを解消して初めて体から痛みがなくなるはず」


そう言われて、肩こりについて執筆を始められ,
この「肩こり解消」のマニュアルを完成させたそうです。

もし、肩こりで悩んでいるなら、出来るだけ早く解消しませんか?

知らぬ間にその症状が他の病気を
併発しちゃわないうちに^ ^;


だって、ママ一人の体ではないのですから。。

肩こり解消 法なら肩凝り解体新書

あなたのストレス度は、どのくらい?

.。o○ .。o○ いつまでもオシャレなママでいたい!
○o。. ○o。. だいじなベビーを授かることができて、ママは幸せものです。
でも……ママだからって、着たい服が着れなくなるのはちょっと・・・

旬の流行から遠ざけられるも、淋しい^ ^;
かわいい服を着たママにだってなってみたい!
……そんなプレママの幸せなひと時を一緒に応援するために^^
  オシャレなマタニティ